دوپیازه میگو

مواد لازم :

میگو تمیز شده          250 گرم

   سیب زمینــی           2 عــدد

رب گوجه فرنگی           1 قاشق غدارخوری

  پیـــاز                         1 عدد

نمک وادویه                  به میزان لازم

  روغن مایع                  به میزان لازم

طـرز تهـیه :

ابتدا سیب زمینی را خلال نموده ودرروغن سرخ کرده و کنار بگذارید . پیاز را در روغن کمی تفت داده ومیگوها را به آن اضافه کنید . شعله را زیاد کرده تا آب میگوها گرفته شود . دراین مرحله رب را اضافه کرده وصبرکنید تابا شعله کم به مدت 10 دقیقه پخته شود ودر انتها سیب زمینی های سرخ شده وادویه جات را اضافه نمایید .

می توانید این غذا را با گوجه فرنگی وسبزی وزیتون تزیین وسر نمایید .

دوپیازه میگو

درباره ی sadeghd

مطلب پیشنهادی

fish

ماهی سوخاری

مواد لازم:ماهی 5 تا 6 قطعهسفیده تخم مرغ ۴ تا ۵ عددآردسوخاري به ميزان لازمبكينگ …

9425600_7615-1

ماکارونی میگو

میگو وخواص آن : میگوها در کل دارای چربی کمی می باشند ، اسیدهای چرب …

0207460_5349

میگو پلوبا زرشک

مـــواد لازم : برنــــج                                4 پیمانه میگوی تمیزشده      …

hou15105

آموزش تصویری مرحله به مرحله راحت پاک کردن میگو

میگو یکی از آبزیانی است که گوشتش فواید بسیاری برای سلامتی و بدن دارد. پاک …

42

پاک کردن میگو- تصویری

میگو از جمله پروتئین های دریایی است که طرفداران زیادی دارد . بنا به نحوه طبخ آن 2 …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.